自分を責めるのは、自己防衛です。
「気にするのは弱いから」
「自分の我慢が足りない」
そうやって、
自分の違和感を押し込めてしまう。
実はその違和感は、
あなたの内側からのサインです。
そのサインを無視し続けると、
残るのは、積み重なった自己否定と
動けない感覚です。
Embraceでは、
自分責めに偏った視点を少しずつズラしながら、
動けない自己防衛から、
動ける判断基準へと言語化していきます。
初回体験：40分 5,000円（税込）
すべては、違和感に気づくことから始まります。
感性は、OS（基本設定）として、
整えることで活かせるもの。
Embraceは、
違和感や自己否定を
「能力不足」と誤認してしまう人が、
モヤモヤ思考を言語化し、
自分の判断基準へ整えていく
個別オンラインセッションです。
変化（Before / After）
Before
・迷うたびに、自信が削られる
・頭では分かっているのに、決めきれない
・決断したあとも、心が揺れる
After
・判断基準が言葉になっている
・決めたあとに、納得が残る
・選択が“自分のもの”になる
実力があるのに、何故か自分を否定してしまう。
・HSP(敏感)気質で考えすぎて動けない。
・褒められても素直に受け止められない。
・他人の期待を優先してしまう。
・「これでいいのか」が止まらない。
→ それは能力不足ではなく、
自分の判断基準がまだ整理されていない状態かもしれません。
Embraceを受けた方の声
- 周囲の評価ばかり気にして動けなくなることが多かったのですが、 Embraceのセッションを通して、 自分のペースで仕事を進められるようになりました。
- 嫌な感情を「持ってはいけない」と思っていましたが、 それを受け止めてもいいとわかってから、 気持ちがとても楽になりました。
- 「仕方ない」が口癖だったことに気づきました。 自分で諦めていただけだったんだと分かり、 少しずつ自分の選択で動けるようになっています。
※個人の感想であり、感じ方には個人差があります。
セッションのご案内
体験セッション(40分)
今の状態を整理し、
最適な一歩を決めます。
5,000円（税込）
オンライン（Zoom）
無理な勧誘はありません。
必要な場合のみ、継続をご案内します。
継続セッション
・判断の癖（OS）を整え、選び方そのものを再設計します。
実力はある。
でも、自分を許せない人へ。
emi / フルカワエミ
思考整理メンター
私はこれまで、看護・教育・組織支援の現場で
数千回以上の対話を通して
「自分に厳しすぎて揺れてしまう人」
と向き合ってきました。
揺れを否定せず、
判断できる基準へと変えること——
それがEmbraceの役割です。
思考が整理されると、
人は少しずつ自分を許せるようになる。
お申し込みからセッションまでの流れ
メールにて、日程の調整とセッション詳細をご案内いたします。
日時が決まり次第、ZoomのURLリンクをお送りします。
※セッションには以下のいずれかの機器が必要です：
・パソコン／タブレット／スマートフォン
（インターネット接続が必要です）
セッションは、Zoom（無料のオンライン通話ツール）を使用して行います。
当日になりましたら、お送りしたURLをクリックしてご入室ください。
Zoomの使用方法についてご不安な方は、
👉 [オンラインセッションの利用方法] をご確認いただけます。
何となく、Embraceが気になった方へ
感性を整えるメッセージをお届けしています。
無理なご案内はしていません。
迷ったら、
「コンコン」
と送ってください。
※追加だけでは届きません。
ひとこと送ってください。
「繊細さ」とは？
日本には、
「空気を読む」「間を察する」「相手の気持ちを先回りする」という文化があります。
Embraceでは、
繊細さをHSPかどうかで線引きするものとは考えていません。
多くの人が、程度の違いはあれど持っている
“感受性の強さ”だと捉えています。
- 人の気持ちに深く共感しやすい
- 刺激（音・光・人混み）に疲れやすい
- 考えすぎて行動が止まりやすい
これは、弱さではありません。
ただ、
今の環境や思考設定と合っていないだけ。
Embraceでは、この繊細さを
「我慢するもの」「守るだけのもの」ではなく、
人生や社会の中で
選び、動くための“判断のセンサー”として整えていきます。