Embrace
Embraceとは？
違和感を言葉にし、
自分らしい選択へつなげる場所。
人のことは支えられるのに、
自分の選択は後回しにしてしまう人へ。
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About Embrace
Embraceは、違和感を無視しないための対話空間です
Embraceは、迷い・モヤモヤ・違和感を否定せず、その奥にある本音を言葉にしていく場所です。
人を支えることはできるのに、自分のことになると選べなくなる。頑張っているのに、なぜか満たされない。
そんな時、必要なのは無理に前向きになることではなく、まず「何に違和感を感じているのか」を丁寧に見つめることです。
なぜ、違和感を無視すると苦しくなるのか
違和感は、あなたの本音と現実の間に生まれる小さなサインです。
けれど私たちは、「気のせい」「私が我慢すればいい」「みんな頑張っている」と、そのサインを見過ごしてしまうことがあります。
違和感を無視し続けると、本音と行動のずれが大きくなります。その結果、疲れやすくなったり、迷いが増えたり、自分を責める時間が長くなってしまいます。
Embraceでは、違和感を問題として消すのではなく、自分を取り戻すための入口として扱います。
◇
こんなお悩みに寄り添います
01人のことは支えられるのに、自分の選択は後回しにしてしまう
02違和感はあるのに、何が引っかかっているのか分からない
03周囲からは「大丈夫そう」と見られるけれど、本当は苦しい
04役割や期待を優先しすぎて、自分の本音が分からない
05感情に流されず、自分が納得できる選択をしたい
06自分責めや迷いのループから抜け出したい
◇
Embraceで提供すること
01
違和感をそのまま話す
うまく整理されていなくても大丈夫です。モヤモヤ、疲れ、引っかかりを、そのまま言葉にしていきます。
02
本音と役割を分ける
期待、責任、遠慮、我慢。絡まっていたものをほどきながら、本当はどうしたいのかを見つめます。
03
自分らしい選択へつなげる
誰かの正解ではなく、自分の感覚に納得できる小さな選択から整えていきます。
◇
対話を通して起こる変化
01何に迷っていたのかが分かる
02感情と事実を分けて考えられる
03自分の本音を後回しにしていたことに気づく
04すぐに答えを出さなくてもいいと思える
05自分を責める時間が減る
06自分で選ぶ感覚が戻ってくる
Our Stance
Embraceが大切にしていること
—無理に前向きにしません
—答えを急がせません
—あなたの感覚を否定しません
Embraceでは、違和感を「弱さ」や「迷い」として片づけません。
それは、あなた自身が本当の声に気づくための大切なサインかもしれないからです。
違和感を無視しないことは、自分を大切にすること。
お客様の声
入口となるサービス
Session
Embrace Lounge
- 違和感を言葉にする個別対話
- 90分｜18,000円（税込）
- オンライン、または都内ホテルラウンジ等
- 対面の場合は＋5,000円（税込）
Free Work
自分のトリセツ
- 自分の感情や違和感を整理する無料ワーク
- Embraceの世界に触れる入口
- 自分の思考や選択のクセを見つめる
- まずは無料で始められます
Embrace